싸이클, 수영, 달리기를 하기 전후 운동자를 위한 스트레칭과 요가이다. 3종목 운동전후 부상예방과 경기력 향상을 위해 만들어진 것으로 철인선수나 일반취미활동으로 하는 사람들에게 큰 도움이 될것이다.
