[건강밥상] 봄 채소로 부족했던 영양을 보충하고 기온 차에 민감한 체력을 회복하자
  • 강사이정숙
  • 강의형식동영상
  • 수강기간15일
  • 강좌구성5강
  • 총 시간82분 51초
  • 총 수강료5,000원
강좌 소개

햇볕과 비타민이 부족했던 겨울음식으로 지친 체력을 회복하기 위해 겨울추위를 이기고 싹을 틔워낸 봄나물을 응용한 음식으로 환절기에 적응하는 기운을 비축합니다.

커리큘럼

목차 강좌 수강료
1강좌 이미지
마늘종전복밥
19분 17초
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2강좌 이미지
무수분부추오징어전
15분 10초
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3강좌 이미지
봄나물 쌈밥
22분 16초
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4강좌 이미지
봄동겉절이
11분 33초
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5강좌 이미지
관자미역국
14분 35초
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