현대인 누구나 한번쯤 내가 분노조절장애가 있는것은 아닐까? 생각해본 경험들이 있을것입니다. 나는 왜 화가 나면 참지 못하는걸까요? 다른 사람들은 화가 나지 않을까요? 어떻게 슬기롭게 화를 다스리고 나의 불편한 감정을 잘 전달할수 있는지 알아봅니다.
