누구나 행복하기를 원하지만 삶은 그렇게 잘 되지 않는다. 행복한 사람들은 그들에게 특별한 노하우가 있는것은 아닐까? 긍정적인 사고를 하는 사람들이 부정적 사고를 하는 사람들 보다 행복할 확률은 훨씬 높다. 어떻게 하면 긍정적인 사고를 통해 행복한 삶을 살수 있는지 더 나아가 습관화 시키는 과정을 알아본다.
