시니어는 향후 어떤 삶의 계획을 세워서 실천하는 것이 좋은지를 생각하고 구체화시킬 필요성이 있다. 필요할 경우에는 근로생활을 하여 수입을 갖는 것도 필요하다. 또 사회적 봉사를 통해 보람있는 삶을 갖는 것도 좋다. 또 여가생활을 통해 소외감을 없애고 지인들과 소통을 통해 재미있는 생활을 갖는다.