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발과 걸음으로 전신 균형을 회복하는 방법
  • 강사성우경
  • 강의형식동영상
  • 수강기간15일
  • 강좌구성5강
  • 총 시간62분 27초
  • 총 수강료5,000원
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강좌 소개

올바른 보행법과 발 사용을 이해하고, 전신 균형을 향상시키는 방법을 학습합니다.

커리큘럼

목차 강좌 수강료
1강좌 이미지
걷기의 진짜 핵심: 발목을 쓰지 마세요
12분 04초		2,000원 샘플보기
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2강좌 이미지
내 몸 바로 알기: 뼈와 바르게 서기
12분 39초		2,000원 샘플보기
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3강좌 이미지
5도의 미학: 서로 도우며 움직이는 관절
14분 14초		2,000원 샘플보기
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4강좌 이미지
손이 눈보다 빠른 이유 - 그리고 걷기와의 놀라운 연결
09분 41초		2,000원 샘플보기
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5강좌 이미지
두통은 커브에서 시작된다
13분 49초		2,000원 샘플보기
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